关节炎的早期症状是早晨起床后关节僵硬。随后会发展为持续的关节疼痛。

西医

西医认为关节炎有 100 多种，包括银屑病关节炎、骨关节炎、类风湿性关节炎和痛风等。关节炎的常见症状是关节疼痛、活动受限以及发炎、僵硬、压痛、肿胀、发红和发热。

中医

从中医角度来看，POS（痛痹症）是指风、寒、湿、热等外邪入侵关节、筋骨、肌肉，导致疼痛、肿胀、酸痛、僵硬。这也是由于体质本来就虚弱（肝肾不足）而使病邪得以侵入。

症状

不同的人可能会出现不同的症状，包括：

- 雨季前或雨季期间关节、肌腱和肌肉疼痛

- 早晨僵硬

- 手指或脚趾形状改变

- 疼痛可能发生在颈部、肩部、背部、手部、手臂、手指，并且可能不会停留在同一区域

- 疲倦和头晕

- 疲劳和食欲不振

饮食与预防

多喝水，促进毒素排出。最好避免食用腌制食品、动物内脏、酸味食品（如醋、橙子、柚子、醋栗、泡菜、酸奶）、豆制品、发酵食品、巧克力和/或高盐食物。不要吸烟或饮酒和咖啡。

在传统中医中，以下草药推荐用于关节炎患者

• 当归根
• 羌活
• 熟地黄
• 大叶龙胆根
• 牛膝
• 茯苓
• 薏苡仁

这些声明尚未经过食品和药物管理局的评估。这些产品不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。