Dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp là cứng khớp vào buổi sáng sau khi thức dậy. Sau đó phát triển thành đau khớp liên tục.

Trong Y học phương Tây

Trong Y học phương Tây có hơn 100 loại viêm khớp bao gồm viêm khớp vẩy nến, viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và bệnh gút. Các triệu chứng phổ biến của viêm khớp là đau và hạn chế phạm vi chuyển động của các khớp cũng như viêm, cứng, đau, sưng, đỏ và nóng ở các khớp.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM)

Theo quan điểm của Đông y, POS (Hội chứng tắc nghẽn đau đớn) là tình trạng đau, sưng, đau nhức, cứng khớp, gân và cơ bị các tác nhân gây bệnh bên ngoài như Phong, Hàn, Ẩm, Nhiệt xâm nhập. Nó cũng là do thể chất vốn đã yếu (thiếu Gan/Thận) khiến các tác nhân gây bệnh xâm nhập.

Triệu chứng

Mỗi cá nhân có thể gặp phải các triệu chứng khác nhau, bao gồm:

- Đau nhức các khớp, gân, cơ trước hoặc trong mùa mưa

- Cứng khớp vào buổi sáng

- Ngón tay hoặc ngón chân thay đổi hình dạng

- Đau có thể ở cổ, vai, lưng, bàn tay, cánh tay, ngón tay và có thể không ở cùng một khu vực.

- Mệt mỏi và chóng mặt

- Mệt mỏi và chán ăn

Chế độ ăn uống và phòng ngừa

Uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình bài tiết độc tố. Tốt nhất là tránh ăn thực phẩm bảo quản, nội tạng động vật, thực phẩm chua như giấm, cam, bưởi, lý gai, dưa chua và sữa chua, các sản phẩm từ đậu, thực phẩm lên men, sô cô la và/hoặc thực phẩm có nhiều muối. Không hút thuốc hoặc uống rượu và cà phê.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, các loại thảo mộc sau đây được khuyến nghị cho những người bị Viêm khớp

• Rễ cây Angelica
• Rễ cây Notopterygium được cắt
• Rehmannia đã chế biến
• Rễ cây long đởm lá lớn
• Rễ cây Twotooth Achyranthes
• Phục linh
• Coix

Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đánh giá. Những sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh tật nào.