6 loại mụn trứng cá và những gì chúng nói với bạn về làn da của bạn: Từ y học cổ truyền Trung Quốc đến các phương pháp tiếp cận của phương Tây

Bởi Ann Tam

Mụn trứng cá, mụn nhọt hoặc mụn nhọt là tình trạng da phổ biến ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, mặc dù tình trạng này phổ biến nhất ở tuổi vị thành niên. Tình trạng này xảy ra khi nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết, dẫn đến hình thành nhiều loại tổn thương khác nhau trên da. Mặc dù không phải là tình trạng đe dọa đến tính mạng, nhưng mụn trứng cá có thể có những tác động đáng kể về mặt thể chất và tâm lý, ảnh hưởng đến lòng tự trọng và chất lượng cuộc sống.

Các loại mụn

Mụn trứng cá, mụn nhọt hoặc mụn nhọt có thể biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm:

Mụn đầu đen: Mụn đầu đen hở xuất hiện dưới dạng các nốt nhỏ, sẫm màu trên bề mặt da. Chúng là do lỗ chân lông bị tắc chứa hỗn hợp dầu và tế bào da chết.

Mụn đầu trắng: Mụn đầu đen đóng, xuất hiện dưới dạng các nốt nhỏ màu thịt trên da. Giống như mụn đầu đen, chúng cũng do lỗ chân lông bị tắc nhưng vẫn đóng ở bề mặt.

Sẩn: Các nốt nhỏ, đỏ, mềm khi chạm vào. Sẩn xuất hiện khi các thành xung quanh lỗ chân lông bị viêm và vỡ ra.

Mụn mủ: Tương tự như sẩn, mụn mủ là những nốt sưng đỏ, mềm có phần giữa màu trắng hoặc vàng chứa đầy mủ.

U cục: Các cục u lớn, đau, rắn chắc nằm bên dưới bề mặt da. U cục hình thành sâu bên trong nang lông và có thể khó điều trị.

U nang: Các cục u sâu, chứa đầy mủ, gây đau khi chạm vào và có thể gây sẹo. U nang là dạng mụn trứng cá nghiêm trọng nhất và thường cần can thiệp y tế.

Quan điểm của Y học phương Tây về mụn trứng cá:

Theo quan điểm của y học phương Tây, mụn trứng cá là một tình trạng da đa yếu tố liên quan đến sự kết hợp của các yếu tố di truyền, nội tiết tố và môi trường. Hiểu được bệnh sinh lý của mụn trứng cá là rất quan trọng để điều trị và quản lý hiệu quả. Sau đây là tổng quan chi tiết về mụn trứng cá theo quan điểm của y học phương Tây:

Nguyên nhân:

Sản xuất bã nhờn dư thừa: Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là sản xuất quá nhiều bã nhờn, một chất nhờn do tuyến bã nhờn trên da sản xuất. Bã nhờn giúp giữ cho da được bôi trơn, nhưng sản xuất quá nhiều có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và hình thành mụn trứng cá.

Nang lông bị tắc: Khi tế bào da chết và bã nhờn dư thừa tích tụ trong nang lông, chúng có thể hình thành nút tắc, tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt là Propionibacterium acnes (P. acnes).

Nhiễm trùng do vi khuẩn: P. acnes, một loại vi khuẩn thường gặp trên da, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của mụn trứng cá. Vi khuẩn sinh sôi trong lỗ chân lông bị tắc, gây ra tình trạng viêm và hình thành các tổn thương do mụn trứng cá.

Viêm: Phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với sự xâm chiếm của vi khuẩn và lỗ chân lông bị tắc dẫn đến tình trạng viêm ở vùng bị ảnh hưởng. Phản ứng viêm này góp phần gây ra tình trạng đỏ, sưng và đau liên quan đến tổn thương do mụn trứng cá.

Yếu tố nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong thời kỳ dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh, có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất bã nhờn và góp phần gây ra mụn trứng cá. Androgen, hormone nam có ở cả nam và nữ, đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tuyến bã nhờn.

Yếu tố di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Những người có tiền sử gia đình bị mụn trứng cá có nhiều khả năng tự mình mắc phải tình trạng này, cho thấy có yếu tố di truyền dễ bị mụn trứng cá.

Phương pháp điều trị:

Điều trị mụn trứng cá nhằm mục đích giảm sản xuất bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm. Các lựa chọn điều trị phổ biến trong y học phương Tây bao gồm:

Phương pháp điều trị tại chỗ: Thuốc bôi tại chỗ không kê đơn và theo toa có chứa các thành phần như benzoyl peroxide, axit salicylic, retinoid và kháng sinh có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm viêm.

Thuốc uống: Thuốc kháng sinh uống, liệu pháp hormone (như thuốc tránh thai dành cho phụ nữ) và isotretinoin (Accutane) có thể được kê đơn cho các trường hợp mụn trứng cá từ trung bình đến nặng.

Thay đổi lối sống: Áp dụng thói quen chăm sóc da bao gồm làm sạch nhẹ nhàng và dưỡng ẩm có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá. Tránh các sản phẩm chăm sóc da mạnh, chạm vào mặt và nặn mụn cũng có thể ngăn ngừa kích ứng và sẹo thêm.

Quy trình: Các quy trình về da liễu như lột da bằng hóa chất, mài da vi điểm, liệu pháp laser và tiêm corticosteroid có thể có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá cứng đầu hoặc nghiêm trọng và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Quan điểm của Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) về mụn trứng cá:

Mụn trứng cá, được gọi là "Fěncì" hoặc "Àn Chuāng" trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), được hiểu là biểu hiện của sự mất cân bằng bên trong cơ thể. TCM coi mụn trứng cá không chỉ là tình trạng da bề ngoài mà còn là sự phản ánh của sự mất cân bằng trong hệ thống cơ quan của cơ thể và dòng chảy của khí, hoặc năng lượng sống. Sau đây là tổng quan chi tiết về mụn trứng cá theo quan điểm của TCM:

Nguyên nhân:

Nhiệt và ẩm bên trong: Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng sự phát triển của mụn trứng cá là do sự tích tụ nhiệt và ẩm bên trong cơ thể. Nhiệt là hoạt động trao đổi chất quá mức và tình trạng viêm, trong khi ẩm là sự ứ đọng và tích tụ chất lỏng. Nhiệt và ẩm kết hợp với nhau tạo ra môi trường thuận lợi cho sự hình thành các tổn thương do mụn trứng cá.

Gan khí ứ trệ: Trong Đông y, gan chịu trách nhiệm cho dòng khí lưu thông trơn tru khắp cơ thể. Căng thẳng về mặt cảm xúc, thất vọng và tức giận có thể dẫn đến gan khí ứ trệ, có thể biểu hiện dưới dạng mụn trứng cá, sẩn hoặc mụn mủ, đặc biệt là dọc theo đường viền hàm và má.

Sự mất cân bằng giữa tỳ và dạ dày: Tỳ và dạ dày đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn thành khí và máu. Sự suy yếu hoặc rối loạn chức năng của các cơ quan này có thể dẫn đến tích tụ độ ẩm, ảnh hưởng đến sức khỏe của da và góp phần gây ra mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen có thể là mụn đầu đen mở (mụn đầu đen) hoặc mụn đầu trắng đóng (mụn đầu trắng).

Ứ máu: Ứ máu, còn gọi là ứ máu, có thể là kết quả của nhiều yếu tố như chấn thương, tuần hoàn kém hoặc kinh nguyệt không đều. Ứ máu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và làm chậm quá trình chữa lành các tổn thương do mụn.

Lưu thông khí huyết: Y học cổ truyền Trung Quốc nhấn mạnh tầm quan trọng của lưu thông khí huyết đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe làn da. Mụn trứng cá thường xuất hiện do khí huyết ứ trệ, có thể dẫn đến hình thành u nang, nốt sần và tổn thương đau đớn.

Tác động bên ngoài: Ngoài sự mất cân bằng bên trong, Y học cổ truyền Trung Quốc còn xem xét các yếu tố bên ngoài có thể góp phần gây ra mụn trứng cá. Các yếu tố này bao gồm tiếp xúc với môi trường ẩm ướt hoặc nóng, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay hoặc nhiều dầu mỡ và căng thẳng về mặt cảm xúc.

Các mô hình bất hòa:

Y học cổ truyền Trung Quốc phân loại mụn trứng cá thành các kiểu mất cân bằng khác nhau dựa trên các triệu chứng biểu hiện và sự mất cân bằng tiềm ẩn. Các kiểu phổ biến liên quan đến mụn trứng cá bao gồm:

Nhiệt ở phổi và dạ dày: Biểu hiện đặc trưng của tình trạng này là các tổn thương do mụn đỏ, viêm, thường kèm theo tình trạng tiết quá nhiều dầu và cảm giác nóng ở các vùng bị ảnh hưởng.

Gan khí ứ trệ: Mụn trứng cá liên quan đến gan khí ứ trệ thường biểu hiện dưới dạng mụn mủ và mụn mủ dọc theo đường viền hàm và má. Căng thẳng về mặt cảm xúc và kinh nguyệt không đều có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.

Tỳ Khí hư ẩm ướt: Những người có kiểu này thường bị mụn trứng cá kèm theo mệt mỏi, đầy hơi và tiêu hóa kém. Da có thể trông xỉn màu và các tổn thương do mụn trứng cá có thể chậm lành.

Ứ máu: Mụn trứng cá có ứ máu biểu hiện là các tổn thương sẫm màu, cứng đầu mất nhiều thời gian hơn để lành. Bệnh nhân cũng có thể bị kinh nguyệt không đều và đau.

Phương pháp điều trị của Y học cổ truyền Trung Quốc:

Phương pháp điều trị mụn trứng cá theo Y học cổ truyền Trung Quốc tập trung vào việc giải quyết các mô hình mất cân bằng tiềm ẩn và khôi phục sự cân bằng cho cơ thể. Các phương thức điều trị có thể bao gồm:

Thuốc thảo dược: Các công thức thảo dược TCM được kê đơn dựa trên mô hình mất cân bằng của từng cá nhân. Các loại thảo mộc Trung Quốc trị mụn trứng cá, mụn nhọt hoặc mụn nhọt là những loại thảo mộc thường được sử dụng với đặc tính thanh nhiệt, làm khô ẩm và bổ máu thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.

Châm cứu: Châm cứu giúp điều hòa lưu lượng khí và máu, giảm viêm và cân bằng các hệ thống cơ quan liên quan đến mụn trứng cá. Các điểm châm cứu trên mặt và cơ thể có thể được lựa chọn dựa trên mô hình mất cân bằng của từng cá nhân.

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống: Y học cổ truyền Trung Quốc nhấn mạnh tầm quan trọng của các yếu tố chế độ ăn uống và lối sống trong việc kiểm soát mụn trứng cá. Các khuyến nghị bao gồm tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, cay, giảm căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn như Thái Cực Quyền hoặc Khí Công và đảm bảo nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.

Sử dụng tại chỗ: Thuốc đắp hoặc thuốc đắp thảo dược có chứa các loại thảo mộc có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể được sử dụng tại chỗ để giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương do mụn trứng cá.

Nano Needle với huyết thanh thảo dược: Một huyết thanh thảo dược độc quyền chứa các loại thảo mộc có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn được sử dụng với nano needle, một thủ thuật không phẫu thuật với phương pháp tiếp cận toàn diện để cân bằng các cơ quan nội tạng đồng thời kích thích sản xuất bã nhờn của da, giảm viêm và thúc đẩy quá trình giải độc. Để mang lại làn da mịn màng hơn, mềm mại hơn và rạng rỡ hơn.

Kết hợp các công thức thảo dược để có kết quả tối ưu:

Kết hợp các công thức thảo dược có thể là một cách tiếp cận hiệu quả để giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe cùng lúc hoặc để tăng cường hiệu quả chung của sức khỏe. Các cân nhắc bao gồm xác định sự mất cân bằng tiềm ẩn hoặc các vấn đề sức khỏe, giải quyết nhiều triệu chứng, thời gian, hành động hiệp đồng, khả năng tương thích, liều lượng tùy chỉnh và theo dõi hiệu quả.

Công thức thảo dược của Silkie:

Silkie là kết quả của năm thế hệ kinh nghiệm và trí tuệ trong Y học Trung Quốc. Họ bắt đầu với các loại thảo mộc chất lượng cao nhất được thu hoạch ở thời kỳ đỉnh cao của hiệu lực. Các chất bổ sung này được làm bằng mật ong tự nhiên làm chất kết dính và không sử dụng bất kỳ chất độn hoặc thành phần nhân tạo nào, duy trì truyền thống chế biến thảo dược.

Các công thức thảo dược mất nhiều năm để thành thạo và Silkie Herbs đã tinh chế các hỗn hợp thảo dược cho cuộc sống hiện đại. Các công thức của họ được điều chỉnh theo từng kiểu mất cân bằng, bao gồm sự kết hợp của các loại thảo mộc được lựa chọn vì tác dụng hiệp đồng của chúng trong việc giải quyết cả các triệu chứng và nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá.

Các loại thảo mộc TCM chính để giảm mụn trứng cá: Các biện pháp khắc phục tự nhiên:

Quả nhài Cape (Zhi Zi):

• Thanh nhiệt và giải độc
• Giảm viêm
• Loại bỏ độ ẩm
• Làm dịu tâm trí
• Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
• Chữa lành tình trạng da

Vỏ cây mẫu đơn (Mu Dan Pi):

• Thanh nhiệt trong máu
• Kích hoạt tuần hoàn máu
• Loại bỏ tình trạng ứ máu
• Điều hòa rối loạn kinh nguyệt
• Giảm nhiệt gan
• Thúc đẩy sức khỏe làn da

Vỏ cây Phellodendron (Hoàng Bái):

• Làm sạch nhiệt và làm khô độ ẩm
• Giải độc và giảm viêm
• Hỗ trợ sức khỏe gan và túi mật
• Tăng cường Tỳ và Dạ dày
• Tính chất kháng khuẩn và kháng vi-rút
• Làm giảm tình trạng da

Rễ cây Mai Đông lùn:

• Làm ẩm phổi và nuôi dưỡng âm
• Thanh nhiệt và dập tắt hỏa hoạn
• Nuôi dưỡng dạ dày Yin
• Làm ẩm ruột và giảm táo bón
• Nuôi dưỡng thận âm

Rễ cam thảo (Gan Cao):

• Công thức hài hòa
• Bổ tỳ, bổ khí
• Làm ẩm phổi và giảm ho
• Thanh nhiệt và giải độc
• Điều hòa chức năng dạ dày
• Giảm đau và co thắt
• Hỗ trợ sức khỏe tuyến thượng thận

Mật ong nguyên chất:

• Bổ tỳ, bổ dạ dày
• Làm ẩm phổi và giảm ho
• Nuôi dưỡng Âm và làm ẩm Khô
• Thanh nhiệt và dập tắt lửa
• Thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và hoạt động như chất bảo quản
• Tăng cường Khí và Máu

Kết hợp các công thức thảo dược:

Sau đây là một số gợi ý kết hợp các công thức thảo dược trị mụn để có phương pháp hiệu quả hơn:

• Đối với u nang, sử dụng Detox AI (5-10 viên) cùng với công thức trị mụn (1-3 viên) để làm sạch hệ thống.
• Đối với các nốt sần, sử dụng Lymph Support (5-10 viên) với công thức trị mụn (1-3 viên) để làm sạch hệ thống.
• Đối với tình trạng viêm da dị ứng có kèm dị ứng (phát ban, mẩn đỏ, ngứa), hãy sử dụng Allergy Relief (5-10 viên) với công thức trị mụn (1-3 viên) để làm sạch hệ thống.
• Đối với tình trạng viêm da dị ứng kèm theo bệnh chàm (mụn nước rỉ dịch, mẩn đỏ, ngứa), hãy sử dụng Itch and Rash(X) (5-10 viên) với công thức trị mụn (1-5 viên) để làm sạch hệ thống.

Phần kết luận:

Tóm lại, mụn trứng cá là một tình trạng da phức tạp đòi hỏi một phương pháp tiếp cận đa chiều để điều trị và quản lý. Bằng cách kết hợp những hiểu biết từ y học phương Tây và Y học cổ truyền Trung Quốc, mọi người có thể khai thác sức mạnh của phương pháp chữa bệnh toàn diện để giải quyết cả các triệu chứng và nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá. Với Công thức thảo dược của Silkie làm hướng dẫn, mọi người có thể bắt đầu hành trình hướng tới làn da sạch hơn, khỏe mạnh hơn và sức khỏe được cải thiện.