Blue Lagoon - trà giảm stress
Blue Lagoon - trà giảm stress
Blue Lagoon - trà giảm stress

Blue Lagoon - trà giảm stress

Giá thông thường$34.00
/

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, hỗn hợp thảo dược này có tác dụng thư giãn cho tâm trí và cơ thể.*

Loại trà màu xanh lam đến tím độc đáo này có chút hương hoa với tông màu đất nhẹ nhàng. Hương hoa cúc tinh tế ẩn hiện trong hỗn hợp thảo mộc dịu nhẹ này.

Không biến đổi gen | Không chứa gluten | Không có đường, ngô hoặc sữa | Không có màu nhân tạo, hương vị hoặc chất bảo quản

100% thảo mộc thiên nhiên nguyên chất, được pha trộn và đóng gói tại Hoa Kỳ

*Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đánh giá. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.

Trà Blue Lagoon đã được chứng minh và nghiên cứu

Các nghiên cứu được công bố trên các tạp chí như Molecules đã làm nổi bật tác dụng bảo vệ đối với các cơ quan như gan, phổi, thận và dạ dày, trong số những cơ quan khác và tác dụng chống viêm, chống ung thư, chống nhiễm trùng, chống oxy hóa, hạ đường huyết, hạ huyết áp, hạ lipid máu, chống dị ứng, chống trầm cảm, bảo vệ cơ quan, bảo vệ genitoprotective và bảo vệ thần kinh của Cúc La Mã (Yang Gan Ju) , cho thấy các hoạt động đáng kể của nó có lợi cho sức khỏe và trong việc giảm căng thẳng. Tương tự như vậy, nghiên cứu trong Evid Based Complement Alternat Med đã chứng minh rằng Hoa nhài (Mo Li Hua) có hoạt tính kháng tyrosinase mạnh, hoạt tính chống oxy hóa cao và độc tính tế bào nhẹ, cùng các đặc tính sinh lý và dược lý khác, chẳng hạn như chống lão hóa, làm sáng da và hoạt động kháng khuẩn, khiến nó đặc biệt có lợi cho những người bị các triệu chứng liên quan đến căng thẳng.

Công thức đã được chứng minh này có tác dụng:
  • Nguôi đi*
  • Thư giãn*
  • Chống lo âu *
*Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đánh giá. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.

Sử dụng một túi trà trong 8 - 12 oz nước nóng trong 10 phút. Thời gian lý tưởng để uống là từ 3 giờ chiều đến 7 giờ tối nhưng có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trước 7 giờ tối. Không dùng lò vi sóng

    Hoa nhài

    • Chống ung thư, chống lão hóa, tiêu hóa
    • Tăng cường sức sống
    • Tăng cường khả năng miễn dịch
    • Giảm huyết áp và tăng cường tim
    • Giảm sưng tấy và giải độc
    • Làm dịu dạ dày và giảm đầy hơi

    Ngày đỏ

    • Chất thích nghi, chất chống oxy hóa và chất chống viêm
    • Cải thiện tiêu hóa và sự thèm ăn
    • Làm dịu sự cáu kỉnh và điều chỉnh tâm trạng
    • Tăng cường khả năng miễn dịch
    • Giảm táo bón
    • Nuôi dưỡng máu và khí
    • Có lợi cho Tỳ và Dạ dày

    Hoa đậu

    • Chống viêm và chống oxy hóa
    • Tăng cường trí nhớ và nhận thức
    • Giảm căng thẳng và làm dịu cảm xúc
    • Phục hồi da và niêm mạc mắt
    • Tăng cường khả năng miễn dịch
    • Thúc đẩy lưu thông máu

    Hoa chamomile

    • Thuốc an thần, giảm đau và long đờm
    • Cải thiện giấc ngủ
    • Giảm căng thẳng và làm dịu sự cáu kỉnh
    • Giảm huyết áp và cholesterol
    • Tăng cường trí nhớ
    • Làm giảm ho

    Lá Mori

    • Chống viêm và chống lão hóa
    • Làm dịu cơn đau họng và ho
    • Điều chỉnh lượng đường trong máu
    • Có lợi cho mắt và da
    • Thanh nhiệt, làm ẩm khô
        Bổ sung sự kiện
        Khẩu phần mỗi hộp 14
        Khẩu phần ăn 1 túi trà 2,5g
        Hỗn hợp thảo dược:
        Hoa nhài
        Ngày đỏ
        Hoa đậu biếc
        Hoa chamomile
        Lá Mori
        Có thể chứa một lượng nhỏ chất gây dị ứng; trà đã được chế biến tại một cơ sở cũng chế biến thực phẩm có chứa hạt và quả hạch. Vui lòng không sử dụng nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào được liệt kê.

        Thành phần

        Thành phần

        image_description

        Jasmine

        Jasmine (Mo Li Hua) is prized in TCM for its calming properties and its ability to soothe the mind and spirit. The delicate aroma of jasmine flowers is believed to have a harmonizing effect on the nervous system, helping to alleviate stress, anxiety, and tension.

        image_description

        Butterfly pea flower

        Butterfly Pea Flower (Die Dou Hua) is prized for its vibrant blue hue and its calming effects on the mind and body. In TCM, it is believed to have cooling properties that help reduce heat and inflammation in the body, which can contribute to feelings of stress and agitation.

        image_description

        Chamomile

        Chamomile (Yang Gan Ju) is well-known for its calming and soothing properties, making it a popular choice for promoting relaxation and reducing stress and anxiety. In TCM, chamomile is valued for its ability to harmonize the body's Qi and promote peaceful sleep.

        image_description

        Red date

        Red Date (Hong Zao), also known as jujubes, are revered in TCM for their nourishing properties and ability to tonify the blood and Qi (vital energy). They are often used in herbal formulations to support overall health and resilience to stress.

        túi trà có thể phân hủy từ sợi thực vật
        thảo mộc được thu hoạch ở thời điểm có hiệu lực cao nhất
        hỗn hợp trà là sự cân bằng giữa âm và dương

        100% Tự nhiên

        Trà của chúng tôi được đóng gói trong túi trà có thể phân hủy hoàn toàn làm từ sợi thực vật vì chúng tôi quan tâm đến trái đất và những gì bạn tiêu thụ.

        Thảo mộc thu hoạch đỉnh cao

        Các loại thảo mộc trong hỗn hợp trà thảo mộc của chúng tôi được thu hoạch ở thời điểm có hiệu lực cao nhất và được lựa chọn để tạo nên sự kết hợp nhằm tối đa hóa hiệu quả điều trị trong khi vẫn duy trì sự cân bằng của hương vị độc đáo hấp dẫn. Đối với chúng tôi, việc chia sẻ một tách trà thảo mộc ngon là kéo dài khoảnh khắc chữa lành thoải mái trong thế giới bận rộn của chúng ta.

        5 thế hệ

        Trong hơn năm thế hệ, chúng tôi đã thu thập, thử nghiệm và tinh chế các công thức thảo dược Trung Quốc, vốn được đúc kết từ 3000 năm kinh nghiệm của Y học cổ truyền Trung Quốc. Y học cổ truyền Trung Quốc là con đường sâu sắc để tạo ra cuộc sống mà bạn sinh ra để sống. Đó là cây cầu vượt thời gian có thể khởi xướng và hỗ trợ sự thay đổi và phát triển trong mọi khía cạnh của cuộc sống: thể chất, tinh thần, cảm xúc và tâm linh.

        TCM history

        Tin nhắn từ Ann

        “Sức khỏe tốt là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta. Sức khỏe tốt bao gồm các khía cạnh về thể chất, tinh thần và cảm xúc, và điều quan trọng là phải ưu tiên chăm sóc bản thân để có một cuộc sống trọn vẹn. Nhấn mạnh phòng bệnh hơn chữa bệnh là tối quan trọng để duy trì sự cân bằng này. Nếu không có sức khỏe , cuộc sống có thể trở nên vô cùng khó khăn. Sức khỏe tốt ảnh hưởng đến khả năng theo đuổi mục tiêu, tận hưởng các mối quan hệ và trải nghiệm cuộc sống hàng ngày một cách trọn vẹn nhất. Sức khỏe tốt tạo thành nền tảng cho mọi thứ khác mà chúng ta muốn đạt được và trải nghiệm.” - Ann Tam

        Nhấp vào bên dưới để

        Câu chuyện của Ann

        Đây là câu chuyện của tôi.

        Nếu bạn cảm thấy nghi ngờ hoặc không chắc chắn về các bài thuốc thảo dược Trung Quốc, tôi khó có thể trách bạn. Tôi cũng không tin cho đến khi con gái tôi bị bệnh nặng và cha tôi (là người làm nghề thảo dược thế hệ thứ 4) đã giúp con bé khỏe hơn bằng thảo dược.

        Tôi sinh ra trong một gia đình làm nghề thảo dược. Cha tôi, ông tôi, ông cố tôi, ông cố tôi đều là những người làm nghề thảo dược. Tôi đại diện cho thế hệ thứ 5 trong dòng dõi lâu đời này có từ thời Trung Hoa Đế quốc.

        Khi tôi ba hoặc bốn tuổi, tôi bắt đầu học các bài hát thảo dược và cách nhận dạng các loại thảo mộc. Khi lớn lên, tôi được dạy cách chế biến các loại thảo mộc trong khi làm việc tại phòng khám của bố tôi ở Việt Nam. Sau khi chúng tôi di cư đến Hoa Kỳ, bố tôi hỏi tôi có muốn theo đuổi sự nghiệp trong Y học cổ truyền Trung Quốc với tư cách là một bác sĩ thảo dược hoặc chuyên gia châm cứu không. Tôi nói, "Không, bố cứ để con yên đi. Con sẽ tìm một công việc mà con thích làm." Vì vậy, bố để tôi tự tìm con đường của riêng mình.

        Tôi không muốn dính dáng gì đến thuốc thảo dược cho đến khi tôi sinh đứa con gái thứ hai, Catherine, bị trào ngược dạ dày nghiêm trọng. Khi Catherine được 10 ngày tuổi, tôi phải đưa con đến phòng cấp cứu để tiêm tĩnh mạch vào bàn tay nhỏ của con vì con không thể giữ được sữa. Ngoài việc nôn mửa, con còn bị tiêu chảy. Catherine bị mất dinh dưỡng từ cả hai đầu, vì vậy cơ thể nhỏ bé của con ngày càng teo tóp. Vào thời điểm đó, bố tôi đã cảnh báo tôi, "Con bé cần được điều trị bằng thuốc thảo dược, nếu không con bé sẽ bị co giật sau này". Tôi không hiểu hết những gì bố tôi đang nói, vì vậy tôi đã phớt lờ ông ấy.

        Con gái tôi bị ốm đến mức chỉ có thể uống được nửa ounce sữa mỗi giờ. Trước khi cho con bú, tôi sẽ dùng ống tiêm và tiêm Zantac vào miệng con để giảm nôn. Theo thời gian, con cần sữa thường xuyên hơn và do đó cần nhiều Zantac hơn. Đến khi Catherine được 8 tháng tuổi, con cần được cho bú và uống thuốc 11 lần một ngày.

        Tôi hầu như không thể ngủ, ăn, tắm rửa hay nghỉ ngơi. Ngay cả vào ban đêm, tôi phải đắp con gái lên vai để con bé ngủ. Nếu tôi đặt Catherine xuống, con bé sẽ nôn. Tôi hầu như không có thời gian để tắm 5 phút một hoặc hai lần một tuần cho bản thân. Tôi kiệt sức, nhưng tôi có thể làm gì? Tôi phải chăm sóc con gái và cố gắng hết sức để sống sót qua từng ngày với hy vọng rằng con bé sẽ khỏe hơn hoặc ít nhất là tình trạng của con bé sẽ không trở nên tồi tệ hơn.

        Catherine phải mặc áo cổ lọ với hai chiếc áo len cùng với mũ trẻ em và khăn quàng cổ để ra ngoài trong cái nóng của mùa hè, ngay cả khi nhiệt độ lên tới hơn 100 độ. Nếu tôi không che chắn cho con bé, con bé sẽ bị sổ mũi, ho và nôn liên tục. Làm sao con bé có thể đến trường hoặc bất cứ nơi nào có máy lạnh?

        Một ngày nọ, chúng tôi đến một nhà hàng phở Việt Nam. Sau khi đặt Catherine xuống ghế cao, tôi quay lại và chỉnh lại ghế. Sau đó, tôi nghe thấy tiếng một người phụ nữ hét lên, "Nhìn cô ấy kìa!" Tôi nhìn theo hướng cô ấy chỉ. Đó là Catherine… mắt cô ấy trợn ngược và toàn thân cứng đờ và run rẩy với chất lỏng chảy ra từ miệng. Có người nói, "Vắt một ít chanh vào miệng cô ấy." Tôi làm theo mà không do dự và cơ thể Catherine thả lỏng.

        Chúng tôi vội vã đưa con bé đến phòng cấp cứu. Trong 3 ngày, con bé ở trong NICU, nơi họ theo dõi não của con bé. Các bác sĩ nói với tôi rằng tôi may mắn vì cơn động kinh của con gái tôi không kéo dài quá 3 phút, điều này có thể làm tổn thương não của con bé. Sau đó, tôi luôn mang theo một miếng chanh vì tôi không biết khi nào con gái bé bỏng của tôi có thể bị động kinh lần nữa.

        Các cơn động kinh bắt đầu xuất hiện hàng tuần, vì vậy bác sĩ kê đơn thuốc chống động kinh. Catherine thậm chí còn chưa được 1 tuổi, và cô bé đã uống Zantac 11 lần cộng với thuốc chống động kinh 3 lần một ngày. Gần như không thể tiêm thuốc chống động kinh vì bất cứ khi nào tôi rút ống tiêm ra, cô bé sẽ khóc và bắt đầu nôn.

        Tôi đưa Catherine đến gặp bác sĩ chuyên khoa tại CHOC. Tôi hỏi, “Bác sĩ, bác sĩ đã từng thấy trẻ sơ sinh nào mắc tình trạng này mà khỏe lại chưa?” Bác sĩ trả lời, “Tùy từng trường hợp. Một số trẻ sẽ khỏi bệnh khi lớn lên, nhưng một số thì không. Nếu không khỏi, thì chúng sẽ phải dùng thuốc suốt đời.”

        "Ý anh là sao khi nói "trưởng thành" vậy?" Bác sĩ giải thích rằng Catherine có thể tự khỏe lại khi cô ấy lớn tuổi hơn.

        Tâm trí tôi đang chạy đua. “Suốt thời gian này, thuốc theo toa không chữa được bệnh dạ dày của cô ấy sao?” Bác sĩ nói, “Không, nó chỉ giúp dẫn thức ăn xuống, để cô ấy không nôn ra. Đó là lý do tại sao bạn phải cho cô ấy uống thuốc trước khi cho ăn.”

        “Ồ, nếu cô ấy không khỏi thì sao?” Trong trường hợp đó, Catherine sẽ phải phụ thuộc vào thuốc trong suốt quãng đời còn lại. Bác sĩ còn thông báo thêm với tôi rằng cô ấy cũng bị trào ngược dạ dày thực quản bẩm sinh và vẫn đang dùng thuốc điều trị tình trạng này.

        Câu nói của cô ấy như tia chớp trong đầu tôi. Nếu bác sĩ thậm chí còn không thể tự chữa trào ngược dạ dày, thì làm sao cô ấy có thể giúp con gái tôi? Thấy con đường của mình vô ích, tôi quay sang cầu cứu bố.

        Bố tôi khuyên tôi nên ngừng tất cả các loại thuốc Tây và kê đơn thuốc thảo dược cho cô ấy 3 lần một ngày. Việc cho Catherine uống thuốc 3 lần thay vì 14 lần một ngày là một điều may mắn đối với tôi. Mặc dù nghe có vẻ quá tốt để có thể là sự thật, tôi nghĩ rằng tôi vẫn có thể cho Catherine uống Zantac nếu cô ấy không khỏe hơn hoặc tiếp tục nôn.

        Sau một tháng dùng thảo dược 3 lần một ngày, Catherine nôn ngày càng ít hơn. Để kiểm tra Catherine, tôi để cô ấy khóc để xem cô ấy có nôn không. Cô ấy không nôn, vì vậy tôi biết cô ấy đang khỏe hơn. Sau một tháng dùng thuốc thảo dược nữa, Catherine có thể mặc ít quần áo hơn mà không bị sổ mũi, ho hoặc nôn. Sau 3 tháng dùng công thức thảo dược, cô ấy đã ngừng bị trào ngược dạ dày và co giật. Catherine sẽ tận hưởng một cuộc sống bình thường, khỏe mạnh.

        Vì Catherine hồi phục nhanh chóng, tôi đã tin tưởng vào thuốc Trung Quốc và nhờ bố tôi chữa cho tôi. Tôi rất dễ ngất xỉu, đặc biệt là vào mùa đông. Sau vài tháng dùng các bài thuốc thảo dược, tôi không bao giờ bị ngất nữa.

        Tôi bắt đầu có thời gian để suy nghĩ và cố gắng hiểu tại sao một miếng chanh lại giúp thư giãn cơ và ngăn chặn cơn động kinh. Chanh là một loại cam quýt phổ biến, nhưng nó có sức mạnh kỳ diệu mà chúng ta không hiểu và đánh giá thấp. Tôi muốn tìm hiểu thêm và tìm câu trả lời, vì vậy tôi quyết định đến Trung Quốc, nơi có lịch sử lâu đời về y học thảo dược. Tôi đã đến các trường học Y học cổ truyền Trung Quốc và Hồng Kông và làm việc tại các bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc để học hỏi từ những bác sĩ y học thảo dược giỏi nhất thế giới.

        Khi tôi ở đó, tôi biết một ngày nào đó tôi sẽ muốn trở thành một nhà thảo dược, nhưng làm sao tôi có thể có được nguồn cung cấp thảo dược chất lượng cao ổn định. Bố tôi và tôi đã đi du lịch ba lô khắp Trung Quốc và đến thăm nhiều vùng đất nông nghiệp. Chúng tôi đã phỏng vấn những người nông dân để trồng thảo dược cho chúng tôi. Sản phẩm của chúng tôi được sử dụng với các loại thảo dược chất lượng cao nhất đã được thu hoạch ở thời kỳ đỉnh cao của chúng. Chúng đắt hơn đáng kể so với các loại thảo dược ít mạnh hơn được thu hoạch vào trước hoặc sau mùa.

        Sau khi trở về Hoa Kỳ, tôi đã làm việc với cha tôi và học hỏi từ những kinh nghiệm của ông và nghiên cứu các công thức mà tổ tiên chúng tôi truyền lại. Những gì tôi đã trải qua đã giúp tôi hiểu được tầm quan trọng của sức khỏe. Không có sức khỏe, đừng nói đến sự nghiệp, sắc đẹp, giáo dục, tự do, v.v. Bây giờ tôi đã làm việc với nhiều gia đình đã phải chịu đựng như tôi. Sự trân trọng đáng yêu của họ thúc đẩy tôi làm việc chăm chỉ hơn.

        Gà cùng tên " Silkie " của chúng tôi là giống gà Trung Quốc nổi tiếng với tính tình điềm tĩnh và thân thiện. Chúng hiền lành, chu đáo và là những bà mẹ tuyệt vời. Gà Silkie không thích gì hơn là ấp một chùm trứng, bất kể đó có phải của mình hay không, ngay cả khi đó là "trứng vịt". Chúng tôi chia sẻ cùng quan điểm và chăm sóc khách hàng của mình giống như cách chúng tôi chăm sóc gia đình mình.

        Read more

        Tại sao nên dùng trà thảo mộc Silkie


        “Những gì chúng ta uống cũng quan trọng như những gì chúng ta ăn. Với suy nghĩ đó, Silkie Teas được chế biến như những lựa chọn thay thế lành mạnh cho cà phê và đồ uống có đường. Trà thảo mộc của chúng tôi giúp tăng cường sức khỏe, làm dịu tâm trí và nhiều hơn thế nữa…” - Ann Tam

        Tại sao nên dùng trà thảo mộc Silkie


        Các hỗn hợp trà thảo mộc này được thử nghiệm, đo lường và đóng gói trong các túi trà có thể phân hủy được làm từ sợi thực vật. Mỗi hỗn hợp trà thảo mộc được lựa chọn và chế biến bằng 100% thảo mộc nguyên chất tự nhiên, không biến đổi gen, được pha trộn và đóng gói tại Hoa Kỳ.

        Tại sao nên dùng trà thảo mộc Silkie


        Hỗn hợp trà thảo mộc của chúng tôi được chế tác cẩn thận để có sự cân bằng Âm và Dương. Sự cân bằng hài hòa này đảm bảo rằng trà hỗ trợ mọi loại cơ thể, thúc đẩy sự cân bằng trong năng lượng tự nhiên của cơ thể. Bằng cách khéo léo pha trộn các loại thảo mộc để bổ sung cho nhau, chúng tôi tạo ra một loại trà nuôi dưỡng cả sức khỏe thể chất và tinh thần, phù hợp với các nguyên tắc truyền thống về sự cân bằng và hài hòa.

        Tại sao nên dùng trà thảo mộc Silkie


        Mỗi hỗn hợp Trà thảo mộc của chúng tôi đều được thu hoạch khi đạt độ hiệu quả cao nhất, mang hương vị đặc trưng và lợi ích có mục đích, phù hợp với thời gian cụ thể trên Bánh xe sức khỏe 24 giờ Silkie của chúng tôi để có hiệu quả và tận hưởng tối ưu.

        Tại sao nên dùng trà thảo mộc Silkie


        Chuyển từ cà phê sang Trà thảo mộc không chỉ thú vị mà còn là lựa chọn lành mạnh hơn cho nhiều người. Không giống như cà phê, có thể ức chế sự thèm ăn và góp phần gây ra nhiều bệnh lý về thể chất, Trà thảo mộc của chúng tôi cung cấp một giải pháp thay thế nhẹ nhàng, hài hòa với thể chất của cơ thể, cho phép bạn tự tin thưởng thức.

        Giới thiệu các loại thảo mộc chất lượng cao nhất bên trong trà Blue Lagoon

        Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, Hoa nhài (Mạc Lệ Hoa)

        Tính chất và hương vị: Ma Lý Hoa có tính chất ngọt mát, vị ngọt giúp bổ khí, nuôi dưỡng âm, tính mát giúp thanh nhiệt, giảm viêm.

        Tác dụng lên kinh mạch: Loại thảo dược này chủ yếu tác động lên kinh mạch Tim và Phế.

        Chức năng trị liệu:

        1. Thanh nhiệt, trừ hỏa: Mộc Lý Hoa nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, trừ hỏa, đặc biệt trong các trường hợp liên quan đến nhiệt như sốt, đau họng, viêm. Giúp làm mát cơ thể, giảm triệu chứng nhiệt, thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
        2. Làm dịu tâm trí: Nó có khả năng đặc biệt trong việc làm dịu tâm trí và giảm căng thẳng, lo âu và mất ngủ. Mo Li Hua giúp làm dịu thần kinh, thư giãn cơ thể và tâm trí, thúc đẩy cảm giác yên tĩnh và khỏe mạnh.
        3. Thúc đẩy sự thư giãn: Hương thơm dễ chịu và đặc tính làm dịu của Mo Li Hua giúp thúc đẩy sự thư giãn và giảm căng thẳng, bồn chồn. Có thể sử dụng trong liệu pháp hương thơm, dầu massage và trà thảo mộc để tạo sự thư giãn và cải thiện tâm trạng.

        Ứng dụng phổ biến:

        • Căng thẳng và lo âu: Mo Li Hua thường được sử dụng để làm giảm căng thẳng, lo âu và căng thẳng thần kinh, bằng cách làm dịu tâm trí, làm dịu thần kinh và thúc đẩy sự thư giãn. Nó có thể được pha thành trà, sử dụng trong liệu pháp hương thơm hoặc thêm vào nước tắm để có tác dụng thư giãn.
        • Mất ngủ: Tính chất làm dịu của nó làm cho Mo Li Hua có lợi cho việc thúc đẩy giấc ngủ ngon và làm giảm chứng mất ngủ. Uống trà hoa nhài trước khi đi ngủ hoặc sử dụng tinh dầu hoa nhài trong máy khuếch tán có thể giúp gây ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
        • Tình trạng da: Tính chất làm mát và chống viêm của Mo Li Hua cũng có thể có lợi cho nhiều tình trạng da khác nhau như mụn trứng cá, phát ban và cháy nắng, bằng cách giảm viêm, làm dịu kích ứng và thúc đẩy quá trình chữa lành.

        Chuẩn bị và liều dùng: Mo Li Hua thường có sẵn dưới dạng hoa khô, trà hoa nhài hoặc tinh dầu hoa nhài. Trà hoa nhài có thể được pha bằng cách ngâm hoa nhài khô trong nước nóng trong vài phút. Liều dùng có thể thay đổi tùy theo sở thích và nhu cầu của từng cá nhân. Điều cần thiết là phải sử dụng các sản phẩm hoa nhài chất lượng cao và tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ để được hướng dẫn cụ thể.

        Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, Táo đỏ (Hồng Tảo)

        Tính chất và hương vị: Hồng Tảo được phân loại là có vị ngọt và tính chất trung tính. Hương vị ngọt của nó giúp bổ khí và nuôi dưỡng máu, trong khi tính chất trung tính của nó làm cho nó phù hợp với hầu hết mọi người, bất kể thể chất của họ.

        Tương tác kinh lạc: Loại thảo mộc này chủ yếu tác động vào kinh tỳ, kinh vị và kinh can.

        Chức năng trị liệu:

        1. Bổ máu: Hồng Tảo nổi tiếng với khả năng bổ máu, bổ máu, có lợi cho những người bị hội chứng thiếu máu. Giúp bổ máu, cải thiện lưu thông máu, làm giảm các triệu chứng như chóng mặt, hồi hộp, da nhợt nhạt.
        2. Bổ tỳ vị: Có tác dụng đặc biệt bổ tỳ vị, hai cơ quan chính liên quan đến tiêu hóa và đồng hóa. Hồng Tảo giúp tăng cường các cơ quan này, cải thiện cảm giác thèm ăn và tăng cường quá trình tiêu hóa.
        3. Thúc đẩy sức khỏe toàn diện: Hồng Tảo giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe và sức sống tổng thể. Sử dụng Hồng Tảo thường xuyên có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện mức năng lượng, tăng cường chức năng miễn dịch và bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.

        Ứng dụng phổ biến:

        • Hồng Tảo thường được dùng để điều trị hội chứng thiếu máu , đặc trưng bởi các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, hồi hộp, da nhợt nhạt. Nó giúp nuôi dưỡng và bổ máu, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức sống.
        • Rối loạn tiêu hóa: Khả năng bổ tỳ và vị giúp Hồng Tảo có lợi trong việc làm giảm các triệu chứng như chán ăn, đầy hơi và phân lỏng, bằng cách tăng cường các cơ quan này và cải thiện chức năng tiêu hóa.
        • Duy trì sức khỏe tổng quát: Thành phần dinh dưỡng và đặc tính bổ dưỡng của Hồng Tảo khiến nó trở thành lựa chọn phổ biến để tăng cường sức khỏe và sức sống tổng thể, bằng cách nuôi dưỡng Máu, bổ tỳ và dạ dày, đồng thời hỗ trợ chức năng tối ưu của các cơ quan.

        Chuẩn bị và liều dùng: Hồng Tảo thường có dạng quả khô và có thể dùng làm đồ ăn nhẹ, thêm vào súp, món hầm hoặc trà thảo mộc, hoặc dùng trong nấu ăn và nướng bánh. Liều dùng có thể thay đổi tùy theo sở thích và nhu cầu của từng cá nhân. Điều cần thiết là phải chọn Hồng Tảo chất lượng cao và dùng như một phần của chế độ ăn uống cân bằng.

        Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, Hoa đậu biếc (Die Dou Hua)

        Tính chất và hương vị: Điệp Đậu Hoa có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn. Vị ngọt giúp bổ khí, dưỡng âm, vị đắng giúp thanh nhiệt, giải độc. Tính hàn giúp thanh nhiệt, giảm viêm.

        Tính chất kinh lạc: Loại thảo dược này chủ yếu tác động vào kinh lạc Gan, Dạ dày và Bàng quang.

        Chức năng trị liệu:

        1. Thanh nhiệt, giải độc: Điệp Đậu Hoa nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, đặc biệt trong các trường hợp liên quan đến nhiệt như viêm, nhiễm trùng, ngộ độc. Giúp hạ sốt, đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
        2. Thúc đẩy lợi tiểu: Có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy lợi tiểu và giảm tình trạng giữ nước, có lợi cho các tình trạng như phù nề, nhiễm trùng đường tiết niệu và hội chứng thấp nhiệt. Die Dou Hua giúp thúc đẩy bài tiết nước tiểu, trục xuất ẩm ướt và giảm sưng.
        3. Giảm sưng: Die Dou Hua giúp giảm sưng và làm dịu cơn đau liên quan đến các tình trạng viêm như viêm khớp, đau họng và phát ban da. Khả năng thanh nhiệt, giải độc và thúc đẩy lưu thông máu giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành.

        Ứng dụng phổ biến:

        • Phù nề: Điệp đậu hoa thường được dùng để điều trị chứng phù nề và giữ nước do cơ thể tích tụ độ ẩm, bằng cách thúc đẩy lợi tiểu, giải quyết độ ẩm và làm giảm các triệu chứng như sưng tấy và đầy hơi.
        • Nhiễm trùng đường tiết niệu: Khả năng thúc đẩy lợi tiểu và thanh nhiệt giúp Die Dou Hua có lợi trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm bàng quang và các tình trạng viêm khác của hệ tiết niệu, bằng cách loại bỏ mầm bệnh và thúc đẩy quá trình chữa lành.
        • Tình trạng da: Tính chất giải độc của Die Dou Hua cũng có thể có lợi cho nhiều tình trạng da khác nhau như mụn trứng cá, bệnh chàm và nhọt, bằng cách thanh nhiệt, phân giải độc tố và thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương da.

        Chuẩn bị và liều dùng: Die Dou Hua thường có dạng hoa khô và có thể được chế biến thành thuốc sắc, bột hoặc thêm vào các công thức thảo dược. Liều dùng có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng cụ thể cần điều trị và nhu cầu của từng cá nhân. Điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc có trình độ để được hướng dẫn cá nhân.

        Trong TCM, Hoa cúc (Yang Gan Ju)

        Tính chất và hương vị: Dương Can Ju có vị đắng và hơi lạnh. Vị đắng của nó giúp thanh nhiệt, giảm viêm, trong khi tính chất làm mát của nó giúp làm dịu gan và thúc đẩy sự thư giãn.

        Tính chất kinh lạc: Loại thảo mộc này chủ yếu tác động vào kinh lạc Gan và Vị.

        Chức năng trị liệu:

        1. Thanh nhiệt, trừ hỏa: Dương Can Ju được biết đến với khả năng thanh nhiệt, trừ hỏa, đặc biệt trong các trường hợp liên quan đến nhiệt như sốt, đau họng, viêm. Giúp làm mát cơ thể, giảm triệu chứng nhiệt, thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
        2. Làm dịu gan: Có tác dụng đặc biệt trong việc làm dịu gan và làm giảm các triệu chứng như cáu kỉnh, căng thẳng và thay đổi tâm trạng. Dương Can Ju giúp làm dịu khí gan, điều hòa cảm xúc và thúc đẩy sự cân bằng cảm xúc và sức khỏe.
        3. Thúc đẩy sự thư giãn: Tính chất làm dịu của Dương Can Ju giúp thúc đẩy sự thư giãn và làm giảm căng thẳng, lo âu và mất ngủ. Có thể pha trà hoặc sử dụng trong liệu pháp hương thơm để tạo sự thư giãn, nâng cao chất lượng giấc ngủ và cải thiện tâm trạng tổng thể.

        Ứng dụng phổ biến:

        • Căng thẳng và lo âu: Dương Can Ju thường được sử dụng để làm giảm căng thẳng, lo âu và căng thẳng thần kinh, bằng cách làm dịu gan, làm dịu thần kinh và thúc đẩy thư giãn. Nó có thể được pha thành trà hoặc sử dụng trong liệu pháp hương thơm để tạo cảm giác bình tĩnh và khỏe mạnh.
        • Rối loạn tiêu hóa: Khả năng thanh nhiệt và giảm viêm giúp Dương Can Ju có lợi trong việc làm giảm các triệu chứng như khó tiêu, đầy hơi và khó chịu ở bụng bằng cách thúc đẩy tiêu hóa và làm dịu dạ dày.
        • Mất ngủ: Tính chất làm dịu và an thần của Dương Cam Ju giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon và giảm chứng mất ngủ. Uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ có thể giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

        Chuẩn bị và liều dùng: Dương Cam Ju thường có sẵn dưới dạng hoa khô và có thể pha thành trà hoặc dùng trong liệu pháp hương thơm. Liều dùng có thể thay đổi tùy theo sở thích và nhu cầu của từng cá nhân. Điều cần thiết là phải sử dụng các sản phẩm hoa cúc chất lượng cao và tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ để được hướng dẫn cụ thể.

        Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, Mori Leaf (He Ye)

        Tính chất và hương vị: He Ye được phân loại là đắng và hơi lạnh. Vị đắng của nó giúp thanh nhiệt và giải độc, trong khi tính chất làm mát của nó giúp giảm viêm và thúc đẩy lợi tiểu.

        Tính chất kinh lạc: Loại thảo dược này chủ yếu tác động vào kinh Phế, Vị và Gan.

        Chức năng trị liệu:

        1. Thanh nhiệt, trừ hỏa: He Ye nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, trừ hỏa, đặc biệt trong các trường hợp liên quan đến nhiệt như sốt, đau họng, viêm. Giúp làm mát cơ thể, giảm triệu chứng nhiệt, thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
        2. Thúc đẩy lợi tiểu: Có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy lợi tiểu và làm giảm các triệu chứng như phù nề, nhiễm trùng đường tiết niệu và hội chứng thấp nhiệt. Hà Diệp giúp thúc đẩy bài tiết nước tiểu, trục xuất ẩm ướt và giảm sưng.
        3. Giảm ho: He Ye cũng được đánh giá cao vì khả năng làm giảm ho và các triệu chứng hô hấp như đờm, thở khò khè và tắc nghẽn ngực. Tính chất đắng và làm mát của nó giúp thanh nhiệt phổi, làm tan đờm và làm dịu đường hô hấp.

        Ứng dụng phổ biến:

        • Các bệnh liên quan đến nhiệt: He Ye thường được dùng để điều trị các bệnh liên quan đến nhiệt như sốt, đau họng và viêm bằng cách thanh nhiệt, giảm hỏa hoạn và thúc đẩy quá trình chữa lành.
        • Phù nề và nhiễm trùng đường tiết niệu: Tính chất lợi tiểu của nó làm cho He Ye có lợi trong việc làm giảm các triệu chứng như phù nề, nhiễm trùng đường tiết niệu và hội chứng thấp nhiệt, bằng cách thúc đẩy lợi tiểu và đào thải độ ẩm.
        • Rối loạn hô hấp: Khả năng làm giảm ho và các triệu chứng hô hấp của He Ye giúp ích trong việc điều trị các tình trạng như viêm phế quản, hen suyễn và tắc nghẽn ngực, bằng cách thanh nhiệt phổi, làm loãng đờm và làm dịu đường hô hấp.

        Chuẩn bị và liều dùng: He Ye thường có sẵn dưới dạng lá khô và có thể pha thành trà, thuốc sắc hoặc dùng trong các công thức thảo dược. Liều dùng có thể thay đổi tùy theo sở thích và nhu cầu của từng cá nhân. Điều cần thiết là phải sử dụng He Ye chất lượng cao và tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ để được hướng dẫn cụ thể.