Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng đau đầu gối có liên quan trực tiếp đến tình trạng tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của dịch cơ thể.

Có sự khác biệt cơ bản trong cách tiếp cận của y học phương Tây và phương Đông đối với chứng đau đầu gối.

Trong Y học phương Tây

Đau đầu gối có thể là do sốt thấp khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút dạng thấp, tăng sản xương khớp gối, viêm xơ, nhuyễn sụn xương bánh chè hoặc chấn thương dây chằng bên trong và bên ngoài của khớp gối.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM)

Theo lý thuyết của Y học cổ truyền Trung Quốc, bệnh có thể do sự xâm nhập của các yếu tố bên ngoài như gió, lạnh, ẩm và nóng. Sự ứ trệ của dòng khí (khí) và máu có thể gây ra tình trạng thiếu hụt ở lá lách, gan và thận.

Một trong những chức năng cơ bản của Gan là duy trì dòng chảy tự do của Qi, nuôi dưỡng gân, khớp và cơ của đầu gối. Nếu dòng chảy của Qi bị gián đoạn, các vấn đề về lưu thông có thể xảy ra dẫn đến đau và sưng. Nếu gân không được nuôi dưỡng, tình trạng yếu, đau nhức hoặc thậm chí là đau có thể biểu hiện.

Một trong những chức năng cơ bản của thận là kiểm soát quá trình chuyển hóa nước, giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho xương. Nếu quá trình chuyển hóa nước bị cản trở, tình trạng giữ nước, chẳng hạn như phù nề, có thể xảy ra. Nếu xương thiếu chất dinh dưỡng, nó có thể gây ra tình trạng yếu khớp và đau nhức.

Nếu đau do chấn thương thì có liên quan đến vết bầm tím và gãy xương.

Triệu chứng

Mỗi cá nhân có thể gặp phải các triệu chứng khác nhau. Các triệu chứng có thể biểu hiện được liệt kê dưới đây:

- Đau đầu gối có thể xảy ra ở một hoặc cả hai đầu gối

- Đau ở đầu gối hoặc các cơ và gân xung quanh khớp

- Sưng đầu gối

- Khó khăn khi đứng hoặc đi bộ

Chế độ ăn uống và phòng ngừa

Uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình bài tiết độc tố. Tốt nhất là tránh ăn thực phẩm bảo quản, nội tạng động vật, sản phẩm từ đậu, cá mòi, sô cô la, thực phẩm lên men và thực phẩm có nhiều muối. Không hút thuốc hoặc uống rượu và cà phê.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, các loại thảo mộc sau đây được khuyến nghị cho những người bị Đau đầu gối

• Rễ cây Pilose Asiabell
• Poria, Coix, Hạt Plantago
• Bupleurum
• Vỏ quế
• Tsaoko, Polyporus

Những tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đánh giá. Những sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh tật nào.